Antigravitations-Laufband

Mrs Wellness TipDas Laufband ohne Schwerkraft, auch Alter G genannt, ist eine neue Trainingsmethode, bei der die SportlerInnen mit Trainingskleidung und Turnschuhen auf einem Laufband trainieren können (die Zeit ist sehr flexibel einstellbar), eine Vakuumhose (aus Neopren) lässt Sie aber “schweben”, Sie können stufenweise Ihr Gewicht heruntersetzen, z.B. haben Sie mal 55 kg gewogen mit normalem BMI (Body Mass Index), umständehalber aber 80 kg (Adipositas) erreicht, beim Laufbandsystem können Sie magisch Ihr Gewicht wieder heruntersetzen auf Ihr damaliges Wohlfühlgewicht (oder sogar darunter!) und dadurch sehr schnell rennen.
Es macht richtig Spass! Die Gelenke werden geschont. Die Geschwindigkeit ist stufenlos einstellbar (von langsamen Gehen bis Flitzen), Sie können auf einmal mit Leichtigkeit mehr als 10 Stundenkilometer schnell rennen, ein irres Gefühl.
Nur: am Ende des Trainings müssen Sie Ihr altes Körpergewicht natürlich wieder einstellen, indem das Vakuum stufenweise vorsichtig entfernt wird, dann erst merken Sie wirklich wieviele Kilos Sie unnötigerweise mit sich herumschleppen. Eine Motivation, am Abnehmen zu arbeiten!

Print Friendly, PDF & Email