Wellnesshotels – Wellness-Guides

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Empfehlen möchte Euch Mrs Wellness die folgenden Bücher zur Wahl des passenden Wellnesshotels (Wellness-Guides):

RELAX Guide 2016 Deutschland, kritisch getestet: alle Wellness- und Gesundheitshotels. PLUS: Ski & Spa: die 35 Top-Hotels, GRATIS: Foto iOS-App & … 35 Top-Hotels, GRATIS: Foto iOS-App und eBook
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Für unsere österreich-Interessierten:
RELAX Guide 2016 Österreich, kritisch getestet: alle Wellness- und Gesundheitshotels. PLUS: Ski & Spa: die 35 Top-Hotels, GRATIS: Foto iOS-App & … und die neuesten Angebote sehen.
Christian Werner
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Hideaways Hotels 2015 / 2016: Die schönsten Spa- und Wellness-Hotels der Welt
Sabine Herder
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Smartbox – Geschenkbox – Wellness für Körper & Seele – 3* oder 4* Sterne Wellnesshotels
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Wellness-Gutschein: Gutschein Wellnesswochenende im Wert von 300,- EUR / Wellness Box / Reisegutschein / Hotelgutschein
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Der Varta-Führer 2016 Hotels und Restaurants in Deutschland
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Angaben ohne Gewähr.


Haftungsausschluß zu den Buchempfehlungen:
Alle Rechte der Texte liegen beim Autor bzw. bei den Autoren. Die Betreiberin dieses Informationsportals für Laien übernimmt keine Haftung für Schäden, die sich aus dem Gebrauch oder etwaigem Missbrauch der hier vorgestellten Heilverfahren und Therapien ergeben.

Werbeeinnahmen:
Dagmar Schmidt-Neuhaus ist Teilnehmerin des Partnerprogramms von Amazon Europe S.à r.l. und Partner des Werbeprogramms, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu Amazon.de Werbekostenerstattung verdient werden kann. Etwaige Werbekostenerstattungen durch Amazon oder zukünftige Einnahmen aus anderen Affiliate-Programmen werden unter der Steuernummer DE130560875 beim zuständigen Finanzamt München des Freistaates Bayern versteuert.

Wellnesswochenende

Eine kurze Auszeit vom Alltag tut einfach gut, warum nicht mal wieder ein Wellnesswochenende buchen? Mit bester Freundin oder auch alleine, um mal richtig abschalten zu können.

Die Hotels bieten in ihren Spa-Bereichen

  • Massagen
  • Thalasso-Anwendungen
  • Ayurveda-Behandlungen
  • Kosmetik
  • und vieles mehr.

Wellness-Kurztrip:

Zudem können Sie neue Ernährungstrends kennenlernen, wie Detox-Tage, Schroth-Kuren, Metabolic Balance und weitere.

Sie haben Zeit für Yoga, Fitness und andere sportliche Aktivitäten, viele Hotels bieten auch Personal Training an, ein Sportprofi kümmert sich dabei ganz persönlich um Ihre Kondition.

Ob Städtetrip, Wellnesstage für 2 oder Kurzurlaub, die Angebote sind wirklich vielfältig:

Besuchen Sie Städte wie

  • Krakau im südlichen Polen mit einer Vielzahl an Bauwerken der Gotik, der Renaissance, des Barocks und späterer Epochen
  • Riga, die Hauptstadt Lettlands und größte Stadt des Baltikums
  • Helsinki, die Hauptstadt Finnlands im Süden des Landes an der Küste
  • Stockholm, die Hauptstadt Schwedens und größte Stadt in Skandinavien
  • Budapest, die Hauptstadt und zugleich größte Stadt Ungarns
  • Prag, die Goldene Stadt und Hauptstadt der Tschechischen Republik
  • oder

  • Paris

mydays Erlebnis-Gutschein Goodbye Alltag | 50 Erlebnisse an über 330 Orte | Inklusive Geschenkbox
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mydays Hotel-Gutschein Einfach Mal Urlaub | 4 Übernachtungen für 2 Personen | über 150 Hotels | Geschenkidee für Paare | Inklusive Geschenkbox
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Top aktuelle Wellness-Themen

Zum brandaktuellen Thema Fitnesstracker:
Garmin vivosmart HR Fitnessarmband mit integrierter Herzfrequenzmessung am Handgelenk und Smart Notifications von Garmin
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  • Mrs Wellness meets Biohacker: 3 Tage Flowfest in München: Selbstoptimieren, Experten im Bereich der Mitochondrienmedizin
  • Chronisch müde, erschöpft, tagesmüde? Mrs Wellness testet Polysomnographie und ein Schlaflabor
  • Erhöhte männliche Hormonwerte bei der Frau (Hyperandrogenämie, Virilisierung, Maskulinisierung)
  • Mrs Wellness testet die PICOOC S3 Lite Elektronische Körperanalysewaage
  • Mrs Wellness testet die Dr. Hartard-Physio-Vibbing® Methode
  • Buchempfehlung: (M)ein gesunder Weg aus dem Lipödem
  • FIBO Fitness-, Wellness- und Gesundheits-Messe
  • Wellness-Kreuzfahrten
  • Hüft Impingement – Hüftschmerzen: Tips zur Schmerzreduktion ohne OP
  • Buchempfehlungen: Gabel statt Skalpell: Gesund durch Ernährung auf pflanzlicher Grundlage
  • TOP-Produktempfehlungen von Mrs Wellness
  • Zukunftstrends – Future Trends
  • Checkliste: Habe ich ein Lipödem?
  • Hormonersatztherapie bei Frauen in den Wechseljahren
  • Wellness Führer 2019
  • Tolle Produkte für Euer Baby
  • Onlineprogramm für die neue Art der Geburtsvorbereitung
  • Ketogene Ernährung für Frauen? LCHF Low Carb High Fat
  • 5 Tage Saftfasten zum Entgiften und Abnehmen – Fastenkur mit Gemüse- und Obstsäften
  • Arthrose Schmerzen: Knorpel Verschleiß und/oder muskuläre Verspannungen / Faszienverklebungen?
  • Pilates – ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur
  • Buch-Tip: Die Liste vor der Kiste von Rüdiger Dahlke
  • Creme Torte einfach selber backen zum Geburtstag – Kindergeburtstag
  • Vegane Ernährung – vegane Rezepte – vegane Gerichte
  • Ernährungspläne
  • Aktuelle interessante Projekte zur Nachhaltigkeit, ökologisch oder Fair Trade
  • Vitalparameter und ihre Messbarkeit
  • Pulsoximeter mit iPhone/Android-App
  • Zahnbleaching – Whitening für ein strahlendes Lächeln
  • Mrs Wellness Wohlfühlprogramm u.a. auch z.T. zur Mitochondrienstärkung
  • Gesund älter werden – Anti-Aging – Telomerase
  • Hormonbildende (endokrine) Drüsen bei einer Frau
  • Abnehmen schwierig – wegen einer verborgenen Entzündung? sog. “Silent Inflammation”?
  • Diagnosesysteme des menschlichen Körpers
  • Fasten zum Entgiften und Abnehmen – Fastenkur
  • Qi Gong / ChiKung / Tai Chi für Frauen
  • Abnehmen – Darmgesundheit: Präbiotika/Prebiotika
  • Lipödem bei Mädchen ab der Pubertät und Frauen: die weitgehend unbekannte Volkskrankheit
  • Kokosöl: in Bio-Qualität, vegan
  • Stoffwechseltypen und Ernährung
  • Erdung – Grounding
  • Heile dich selbst: Rohkost-Ernährung
  • LCHF-basierte Ernährung: Low Carb, High Fat (LCHF)
  • Self-Tracking, Quantified Self
  • Intermittierendes Fasten – Buchempfehlung: The Fast Diet (5 Tage essen, 2 Tage fasten)
  • Die schönsten Wellness- und Spa-Hotels der Welt
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  • Wellnesshotels – Wellness-Guides
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  • Superfood Mixpulver
  • Buchempfehlung: Glück. The World Book of Happiness
  • Funktionelles Faszientraining
  • CSI-Training: ein mehrstündiger Erlebnis-Workshop mit echtem US-Profiler
  • Thermoregulation in Kälte: das “gute” braune Fett im Oberkörper
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  • Mini-Standmixer für Grüne Smoothies und andere Getränke
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  • Eiweiss / Proteine
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  • Fatburner-Fachliteratur
  • Extremsport
  • Ernährung
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  • Naturkosmetik
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  • Gesichtsbehandlung mit Mikrodermabrasion (MDA), kosmetischer Mesotherapie und Hyaluronsäure-Anwendung
  • Gesichtsbehandlung mit Mikrodermabrasion (MDA), Sauerstoff und Hyaluronsäure-Anwendung
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  • Extremsport (Kalenderauswahl 2019)
  • Schwingstangentraining
  • Vibrationstraining
  • Körperstrukturanalysegeräte
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  • Kino-Tip: Hectors Reise oder die Suche nach dem Glück
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  • Massage-Angebote von A-Z
  • Präventions-Angebote
  • Beauty-Wochenende
  • Fango
  • F. X. Mayr-Kur (Franz-Xaver-Mayr-Kur)
  • Wellnesswochenende
  • Thalasso
  • Schrothkuren
  • Yoga
  • Veranstaltungen & Kongresse
  • Wärme- und Kältekammer, Cryotherapie
  • Entspannungsurlaub
  • Fachliteratur
  • Zahncreme ohne Fluor
  • Aluminiumfreie Deos
  • Trendsportarten
  • Die besten Mixer für Grüne Smoothies
  • Grüne Smoothies (Bio-Rohkost-Drinks)
  • Pulsationsmassagen
  • Lebensmittelallergietest
  • Ayurveda
  • Physikalische Gefäßtherapie zur Verbesserung der Mikrozirkulation
  • YOGA Zeitschriften
  • Ayurvedakochbuch Kochen für Krishna
  • Kugelhantel-Training / Kettlebell-Training
  • Weight Bags-Krafttraining
  • Seilschlingentraining, Suspension oder Sling Training
  • Slacklines
  • Tae Bo
  • Piloxing
  • Zumba
  • Sporternährung
  • Fit ohne Geräte oder Kraftgerätetraining für Frauen
  • Bouncing
  • Antigravitations-Laufband
  • Hypoxietraining (Höhentraining)
  • Wellness-Tips
  • Stoffwechselanalyse über Gentest?
  • Schwermetallbelastungen?
  • LOGI-Methode
  • Ist Nitrostress eine mögliche Ursache für Abnehmblockaden?
  • Vitamin B12 Mangel bei Frauen?
  • Vitalstoffstatus bei Frauen?
  • Allergene in den Lebensmitteln
  • Das Lymphgefäßsystem bei Frauen
  • Apnoetauchen
  • Laufen (leichteres Joggen)
  • Naturheilverfahren
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  • Paleo-Diät / (Alt-) Steinzeit-Diät
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  • Manuelle Lymphdrainagen (ML/MLD)
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    Nalgene Trinkflasche Everyday OTF: Spülmaschinengeeignet. Super zu handhaben. Mit Füllstandsanzeige.
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